습관

목표의 의미를 찾기 동기 부여는 어떤 목표를 향해 나아갈 때 가장 먼저 시작해야 하는 단계 중 하나입니다. 그러나 목표를 설정할 때 왜 그 목표가 중요한지를 명확하게 이해하는 것이 중요합니다. 이해하지 않은 채로 시작하는 목표는 동기 부여를 유지하기 어려울 수 있습니다. 그래서 첫 번째 스텝으로 ‘목표의 의미를 찾기’에서부터 출발해 보겠습니다. 목표의 의미를 파악하면 동기 부여가 더 … Read more