글루텐이 건강에 미치는 영향에 대한 이해-01
글루텐은 무엇인가요? 글루텐은 밀, 보리, 쌀 등의 곡물에 있는 단백질입니다. 많은 사람들이 글루텐을 섭취하지만, 일부 사람들은 글루텐에 민감합니다. 글루텐 지각은 식도염이나 섬유증과 유사한 소화계 질환과 연관될 수 있습니다. 이런 분들은 글루텐이 건강에 좋다는 것을 이해하고 이를 제한할 필요가 있습니다. 글루텐 불내증과 건강에 미치는 영향 이해 글루텐 독단주의는 글루텐이 소화되기 어려운 상태를 말합니다. … Read more
